Третий триместр – особое время для будущих матерей. В пренатальный период могут возникнуть разнообразные осложнения, которые несут серьезную опасность для ребенка. Перепады давления входят в число рисков. Однако если вовремя принять меры, можно не переживать о данных проблемах.
Норма давления при беременности
АД, или артериальное давление – это степень воздействия крови на стенки артериальных сосудов. Его измеряют тонометром, который показывает две отметки: систолический (верхний) и диастолический (нижний) порог. Нюансы:
Статьи по теме Продукты, повышающие артериальное давление Боли на 22 неделе беременности Срок беременности 38 недель
- Нормальное при беременности колеблется между показателями в 140/90 и 90/60 мм ртутного столба. Все зависит от роста, веса и других особенностей женщины.
- Чтобы получить точный результат, будущей маме на позднем сроке следует делать замеры у врача каждую неделю. Это поможет безошибочно определить нормальное давление у беременной в 3 триместре и назначить лечение.
Повышенное давление при беременности на поздних сроках
Иногда гипертензия протекает бессимптомно, а иногда – провоцирует появление неприятных ощущений. Врачи выделяют 2 вида высокого давления:
- Хроническую гипертонию (когда у женщины наблюдались скачки АД еще до зачатия).
- Гестоз и преэклампсию (повышение давления при беременности на поздних сроках в результате осложнений).
АД может измениться и по другим причинам. Стоит отметить, что артериальная гипертензия при беременности возникает у 10-15% женщин. Что заставляет давление повышаться:
- избыточный вес или ожирение;
- стресс, волнения;
- нехватка сна и отдыха;
- низкая физическая активность;
- курение, употребление спиртного;
- большой вес плода;
- наследственность;
- беременность несколькими детьми;
- возраст (старше 40).
Чем опасно высокое давление при беременности
Беременные с хронической гипертонией более подвержены негативным последствиям: у них нарушается работа почек, могут начаться преждевременные роды, младенец рождается с маленьким весом, случается гипертонический криз и т.д. Самая большая опасность высокого давления при беременности кроется в том, что данная ситуация может вызвать преэклампсию или гестоз, которые несут угрозу для жизни мамы и малыша. Однако гипертония при беременности должна держаться более 20 недель, чтобы это произошло.
Что такое преэклампсия? Это состояние, связанное с повышением уровня белка в моче матери (в результате заболевания почек). АД тоже может подняться. Болезнь оказывает негативное влияние на плаценту, печень и мозг малыша. Она также грозит судорогами и эмбриональными осложнениями. Главные признаки гестоза на поздних сроках беременности:
- ухудшение самочувствия;
- головокружение;
- головная боль, которая не исчезает после лечения;
- ухудшение зрения;
- повышенное глазное или внутричерепное давление;
- сильные болевые ощущения в правой стороне груди и в области живота;
- появление синяков на теле.
Как снизить давление при беременности
Чтобы сбить высокое АД в домашних условиях, женщине не стоит принимать таблетки, потому что они могут навредить плоду. Это можно делать в редких случаях, исключительно по рекомендации лечащего врача. Вместо этого следует пить травяные отвары и чаи, которые помогут понизить давление при беременности:
- настой валерианы и пустырника;
- чай каркаде;
- шиповник;
- цветы липы;
- клюквенный морс.
Понизить высокое давление у беременных на поздних сроках помогает диета. Что следует делать:
- ограничить прием жареной пищи (или вовсе ее исключить);
- кушать больше овощей и фруктов;
- есть продукты с повышенным содержанием калия;
- уменьшить потребление соли.
Организм матери должен обеспечить плод кислородом и полезными питательными веществами, поэтому циркуляции крови увеличивается, кровеносные сосуды начинают расширяться, что приводит к снижению АД. Это более характерно для ранних стадий беременности, однако на последнем триместре такое тоже может произойти. Пониженное давление при беременности иногда возникает по причине изменения гормонального фона и выработки гормона прогестерона.
