Рецепты

Диетический суп с перловкой

Pitanie4Zdravie.ru - Диетический суп с перловкой - вкусные рецепты на нашем сайте

Диетический суп с перловкой — это вкусное и легкое блюдо, которое отлично разнообразит ваше повседневное меню. Берите на заметку рецепт!

Описание приготовления:

Для приготовления такого супа понадобятся простые и доступные ингредиенты, которые без всякого труда можно найти в любом ближайшем магазине. Суп можно варить как на воде, так и на легком курином бульоне. По желанию можно добавить любимые овощи.


 Назначение: На обед
 Основной ингредиент: Крупы / Перловая крупа
 Блюдо: Супы
 Диета: Диетическое питание / Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Перловая крупа  — 100 Грамм
  • Картофель  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука
  • Лук репчатый  — 1 Штука
  • Горох  — 100 Грамм
  • Зелень  — 1 Пучок
  • Соль  — 1 Чайная ложка

Количество порций: 4

Как приготовить «Диетический суп с перловкой»

Pitanie4Zdravie.ru - Диетический суп с перловкой - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Диетический суп с перловкой - вкусные рецепты на нашем сайте
Перловую крупу хорошо промойте 4-5 раз. В кастрюлю налейте воду, отправьте ее на огонь и доведите до кипения. В кипящую воду выложите перловку и варите ее 40-45 минут.

Pitanie4Zdravie.ru - Диетический суп с перловкой - вкусные рецепты на нашем сайте
Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте. Морковь хорошо помойте под проточной водой и нарежьте небольшими кубиками. Добавьте овощи к перловке и варите 10-15 минут.

Pitanie4Zdravie.ru - Диетический суп с перловкой - вкусные рецепты на нашем сайте
Картофель очистите от кожуры и нарежьте небольшими кусочками. В кастрюлю выложите картофель, зеленый горошек и варите до готовности картофеля.

Pitanie4Zdravie.ru - Диетический суп с перловкой - вкусные рецепты на нашем сайте
В конце посолите и добавьте свежую рубленую зелень.

Pitanie4Zdravie.ru - Диетический суп с перловкой - вкусные рецепты на нашем сайте
Диетический суп с перловкой готов. Приятного аппетита!

Диетический суп с перловкой — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close