Рецепты

Гречка с помидорами

Pitanie4Zdravie.ru - Гречка с помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте

Рецепт для любителей гречневой каши, с моем случае с овощами, а именно: помидор, лук и морковь. Гречка получается ароматной, вкусной и рассыпчатой! Рекомендую попробовать!

Описание приготовления:

Рассказываю, как приготовить "Гречку с помидорами". Это простое, но ароматное блюдо вполне станет самостоятельным ужином в постные дни, а также отличным гарниром к мясу или рыбе. Выбирайте помидоры мясистые, если крупные, то одного хватит, если мелкие — берите 2 штуки. Кроме этого понадобится лук и морковь, можно добавить зеленый горошек замороженный или фасоль. Пробуйте, гречка очень вкусная! Удачи!


 Назначение: На обед / На ужин / На скорую руку
 Основной ингредиент: Овощи / Помидор / Крупы / Гречка
 Блюдо: Горячие блюда / Каши
 География кухни: Русская кухня
 Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание

Ингредиенты:

  • Гречка ядрица  — 1 Стакан
  • Вода  — 2 Стакана (или бульон)
  • Томатная паста  — 1,5 Ст. ложки
  • Помидор  — 1-2 Штук (в зависимости от размера)
  • Лук репчатый  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука
  • Растительное масло  — 3-4 Ст. ложек
  • Соль, перец черный молотый  — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить «Гречка с помидорами»

Pitanie4Zdravie.ru - Гречка с помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
1. Подготовьте продукты. Приступим!

Pitanie4Zdravie.ru - Гречка с помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
2. Вымойте овощи, лук и морковь очистите, с помидора можно снять кожицу, если хотите. Порежьте овощи мелкими кубиками.

Pitanie4Zdravie.ru - Гречка с помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
3. Обжарьте на растительном масле сначала лук и морковь, потом добавьте помидоры, обжарьте и в конце добавьте томатную пасту, обжаривайте еще минутку-другую.

Pitanie4Zdravie.ru - Гречка с помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
4. Готово!

Pitanie4Zdravie.ru - Гречка с помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
5. Гречку переберите, промойте тщательно, поставьте воду в чайнике (2 стакана) и вскипятите. К овощам положите гречку, перемешайте.

Pitanie4Zdravie.ru - Гречка с помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
6. Влейте два стакана кипятка, добавьте соль-перец. Доведите до кипения, убавьте огонь и варите под крышкой до выпаривания жидкости и полной готовности гречневой крупы.

Pitanie4Zdravie.ru - Гречка с помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
7. Гречка с помидорами готова. Подавайте гречку в качестве самостоятельного блюда или на гарнир.

Pitanie4Zdravie.ru - Гречка с помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
8. Приятного аппетита!

Совет от повара:

Гречку заливать нужно кипятком, чтобы получить рассыпчатую кашу. Если нужна каша "размазня", тогда залейте холодной водой. Соль в каши необходимо добавлять только в начале варки.

Гречка с помидорами — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close