Рецепты

Окунь запеченный с картошкой в духовке

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте

Предлагаю вам приготовить окунь в духовке, который мы запечём сразу вместе с картофелем и у нас будет полноценное блюдо с гарниром на обед или ужин. Готовится просто, а получается невероятно вкусно!

Описание приготовления:

Морской окунь — это нежная, без специфических запахов рыба, из которой можно приготовить множество блюд. Сегодня я вам расскажу, как приготовить окуня запеченного с картофелем в духовке. Это необыкновенно вкусное блюдо, которое готовится быстро и очень просто. С приготовлением справится даже начинающая хозяйка. Сочетание запеченного окуня и картофеля очень гармоничное и имеет приятный вкус. Самое главное, чтобы во время приготовления картофель получился сочный, тогда и блюдо в целом будет нежное и вполне может занимать место на праздничном столе или хорошо подойдет для званного ужина.


 Назначение: На обед / На ужин
 Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Картофель / Окунь
 Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Морской окунь  — 4 Штуки (филе)
  • Картофель  — 7 Штук
  • Помидор черри  — 6-8 Штук
  • Шампиньоны  — 150 Грамм
  • Лук репчатый  — 1 Штука
  • Лимон  — 0.5 Штуки
  • Масло растительное  — 20 Миллилитров
  • Соль  — По вкусу
  • Специи  — По вкусу (для картофеля, рыбы)

Количество порций: 4

Как приготовить «Окунь запеченный с картошкой в духовке»

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте
Картофель почистите, помойте, нарежьте колечками.

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте
Картофель посолите, посыпьте специями для картофеля.

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте
Добавьте масло, хорошо перемешайте, чтобы каждый кусочек был обмазан маслом со специями.

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте
Морского окуня помойте, обсушите бумажным полотенцем, слегка посолите, посыпьте специями для рыбы, полейте лимонным соком.

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте
Лук нарежьте полукольцами, обжарьте на разогретой сковороде с добавлением небольшого количества масла до прозрачного цвета.

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте
В форму для запекания выложите нарезанный картофель, сверху обжаренный лук.

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте
Затем выложите помидоры черри нарезанные на половинки.

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте
Затем выложите шампиньоны.

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте
Сверху выложите рыбу. Форму накройте фольгой и отправьте в разогретую духовку до 200 градусов.

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте
Выпекайте 20 минут, затем снимите фольгу и оставьте ещё на 10 минут, чтобы блюдо подрумянилось.

Pitanie4Zdravie.ru - Окунь запеченный с картошкой в духовке - вкусные рецепты на нашем сайте
Невероятно ароматная и сочная рыба с картофелем готова. Прошу к столу.

Совет от повара:

При желании блюдо можно сверху посыпать сыром.

Окунь запеченный с картошкой в духовке — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close