Рецепты

Овощной смузи для похудения

Pitanie4Zdravie.ru - Овощной смузи для похудения - вкусные рецепты на нашем сайте

Смузи — отличный вариант для быстрого и полезного перекуса! Кроме того, он может помочь снизить вес. Делюсь рецептом овощного смузи для похудения. В составе только полезные овощи и зелень.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить овощной смузи для похудения. Вместо воды смузи можно приготовить на основе кокосовой воды. Из зелени также можно использовать кейл. На вкус смузи получается легкий, освежающий, с приятной кислинкой.


 Основной ингредиент: Овощи
 Блюдо: Напитки / Смузи
 Диета: Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Вода  — 1 Стакан
  • Огурец  — 1/2 Штуки
  • Авокадо  — 1/2 Штуки
  • Лимон  — 1/2 Штуки
  • Стебель сельдерея  — 1-2 Штук
  • Петрушка  — 20 Грамм
  • Шпинат  — 60 Грамм

Количество порций: 1

Как приготовить «Овощной смузи для похудения»

Pitanie4Zdravie.ru - Овощной смузи для похудения - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте все ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Овощной смузи для похудения - вкусные рецепты на нашем сайте
Огурец, лимон и авокадо очистите от кожуры, нарежьте крупными ломтиками. Сельдерей помойте и тоже нарежьте.

Pitanie4Zdravie.ru - Овощной смузи для похудения - вкусные рецепты на нашем сайте
Зелень помойте, обсушите, удалите стебли.

Pitanie4Zdravie.ru - Овощной смузи для похудения - вкусные рецепты на нашем сайте
Измельчите все ингредиенты вместе до однородной консистенции.

Pitanie4Zdravie.ru - Овощной смузи для похудения - вкусные рецепты на нашем сайте
Овощной смузи для похудения готов, приятного аппетита!

Овощной смузи для похудения — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close