Рецепты

Овсяные маффины

Pitanie4Zdravie.ru - Овсяные маффины - вкусные рецепты на нашем сайте

Приготовить овсяные маффины можно на завтрак или в качестве перекуса в течение дня. Вкусно, полезно и не очень калорийно!

Описание приготовления:

Маффины из овсянки получаются нежные и вкусные. Такую выпечку можно подать как деткам, так и взрослым и не боясь испортить фигуру. Изюм по желанию можно заменить на любые сухофрукты или даже ягоды. Прекрасное дополнение к любому чаепитию для всех любителей полезной еды. Попробуйте!


 Назначение: На полдник / На скорую руку
 Основной ингредиент: Крупы / Овсянка
 Блюдо: Выпечка / Маффины / Сладкое

Ингредиенты:

  • Кефир  — 250 Миллилитров
  • Овсяные хлопья  — 100 Грамм
  • Разрыхлитель теста  — 1 Чайная ложка
  • Банан  — 1 Штука
  • Изюм  — 50 Грамм
  • Яйцо  — 1 Штука

Количество порций: 6-8

Как приготовить «Овсяные маффины»

Pitanie4Zdravie.ru - Овсяные маффины - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте все ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Овсяные маффины - вкусные рецепты на нашем сайте
Овсяные хлопья измельчите при помощи блендера или мясорубки.

Pitanie4Zdravie.ru - Овсяные маффины - вкусные рецепты на нашем сайте
Пересыпьте измельченные хлопья в глубокую миску, добавьте яйцо и размятый вилкой банан.

Pitanie4Zdravie.ru - Овсяные маффины - вкусные рецепты на нашем сайте
Все перемешайте. Влейте кефир, добавьте соду.

Pitanie4Zdravie.ru - Овсяные маффины - вкусные рецепты на нашем сайте
Перемешайте все до однородности. Тесто должно быть по густоте как густая сметана. Если необходимо, то подлейте еще немного кефира. Добавьте промытый изюм.

Pitanie4Zdravie.ru - Овсяные маффины - вкусные рецепты на нашем сайте
Готовое тесто разлейте по подготовленным формочкам для кексов. Готовьте в духовке при температуре 180 градусов около 20-30 минут.

Pitanie4Zdravie.ru - Овсяные маффины - вкусные рецепты на нашем сайте
Маффины готовы. Перед подачей можно посыпать их сахарной пудрой или полить любой глазурью. Приятного аппетита!

Овсяные маффины — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close