Рецепты

Панкейки с кокосовой мукой

Pitanie4Zdravie.ru - Панкейки с кокосовой мукой - вкусные рецепты на нашем сайте

Панкейки — американские блинчики. А кокосовая мука обладает низким гликемическим индексом, поэтому подходит и для диабетиков. Готовятся традиционным способом, но получаются очень ароматными.

Описание приготовления:

Ароматизируйте тесто ванилью и корицей — в сочетании с кокосовой мукой получится потрясающий результат.


 Назначение: На завтрак / На полдник
 Основной ингредиент: Мука
 Блюдо: Выпечка / Оладьи / Сладкое
 География кухни: Американская
 Диета: Для диабетиков

Ингредиенты:

  • Молоко  — 200 Миллилитров
  • Дрожжи сухие  — 1 Чайная ложка
  • Яйцо куриное  — 1 Чайная ложка
  • Сахар  — 1 Ст. ложка
  • Чай  — 1 Щепотка
  • Мука кокосовая  — 5 Ст. ложек
  • Масло растительное  — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить «Панкейки с кокосовой мукой»

Pitanie4Zdravie.ru - Панкейки с кокосовой мукой - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте все ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Панкейки с кокосовой мукой - вкусные рецепты на нашем сайте
В теплое молоко добавьте сахар и дрожжи. Дождитесь пенной шапочки.

Pitanie4Zdravie.ru - Панкейки с кокосовой мукой - вкусные рецепты на нашем сайте
Вбейте яйцо.

Pitanie4Zdravie.ru - Панкейки с кокосовой мукой - вкусные рецепты на нашем сайте
Просейте муку.

Pitanie4Zdravie.ru - Панкейки с кокосовой мукой - вкусные рецепты на нашем сайте
По консистенции тесто должно быть как густая сметана.

Pitanie4Zdravie.ru - Панкейки с кокосовой мукой - вкусные рецепты на нашем сайте
В сковороде с добавлением масла обжаривайте панкейки с двух сторон.

Pitanie4Zdravie.ru - Панкейки с кокосовой мукой - вкусные рецепты на нашем сайте
Приятного аппетита!

Панкейки с кокосовой мукой — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close