ПБК-20 для похудения | Образ жизни для хорошего здоровья

ПБК-20 для похудения значит «Профессиональный Блокатор Калорий» – это растительный препарат на основе семян тыквы. Чем же знамениты семена тыквы? Ну, во-первых, они предлагают массу преимуществ для здоровья – богаты питательными веществами и минералами, высоким содержанием омега-3.Они являются источником железа, магния, калия, цинка, клетчатки и белка.

Эти питательные вещества приносят с собой множество преимуществ и необходимы для оптимального здоровья. Исследования связывают потребление семян тыквы с уменьшенным риском определенных типов рака, понижением уровня сахара в крови и улучшением качества сна. Тем не менее, семена тыквы содержат большое количество мононенасыщенных и полиненасыщенных жиров. И хотя эти типы жира являются здоровыми, они по-прежнему высококалорийны. Давайте выясним, что заставило производителя препарата ПБК-20 выбрать в качестве активного вещества именно этот ингредиент и действительно ли употребление семян тыквы может помочь вам сжечь калории, сбросить килограммы и избавиться от жира.

Состав и принцип действия

Блокатор калорий ПБК-20 состоит из клетчатки, которая содержится в семенах тыквы. Давайте разберемся, что значит клетчатка. Клетчатка – это тот компонент растительного продукта, который не переваривается нашим желудком и следовательно не усваивается организмом. Это значит, что от клетчатки невозможно поправиться. Но клетчатка обладает несравненным преимуществом – она, попадая в кишечник, чистит его от шлаков и взаимодействует с полезной микрофлорой, оказывая благотворное влияние на наш организм. Так как блокатор калорий ПБК-20 имеет в воем составе только клетчатку этого полезного растения, то он автоматически обладает всеми преимуществами, действующими на нашу талию, которые мы разобрали.

Как это работает? ПБК-20 переваривается очень долго вашим кишечником и помогает этим самым поддерживать правильную работу пищеварительного тракта. Как известно, от быстроты и тщательности переваривания пищи напрямую зависит наш вес. Поэтому отлаженная работа ЖКТ может стать тем блокатором, который не позволит калориям оседать на нашей талии и бедрах в виде жировых отложений, а будет перерабатываться организмом и выходить наружу. Что еще дает нам правильная работа ЖКТ? Отсутствие запора, газов и вздутия живота — все, что влияет на ваш вес.

Комплекс для похудения ПБК-20 также содержит железо, что может повысить уровень энергии. Это означает большую мотивацию попасть в спортзал, а также энергию, необходимую для выносливости, бодрости и сжигания большего количества калорий. Помимо уже перечисленных свойств блокатор калорий ПБК-20 способствует похудению другими способами. Прежде всего, он содержит триптофан (индуцирующий сон химикат, найденный в индейке). После переваривания это превращается в серотонин в вашем теле, и помогает вам заснуть и крепко спать.

Где купить?

Чтобы купить блокатор калорий ПБК-20, необходимо оформить заказ на официальном сайте компании. На нем будет представлена необходимая информация о доставке и способе оплаты.

Средняя цена на него в вашей стране следующая:

Россия – 990 руб.;
Грузия – 50 лари;
Белоруссия – 34 руб.;
Молдова – 349 леи;
Армения – 13000 драм;
Украина – 490 гривен.

В аптеке и розничной сети средство для похудения не продается. Впрочем, в этих местах продается обычная клетчатка без бренда (в том числе и тыквенная), которую при желании можно всегда приобрести без рецепта.

Побочные действия

Не принимайте блокатор ПБК-20, если у вас есть такие противопоказания как:

заболевания ЖКТ в стадии обострения;
острый панкреатит;
холецистит.

В отдельных случаях препарат может вызвать расстройство желудка и местные воспаления органов пищеварения. По причине мочегонного эффекта следует соблюдать осторожность, если у вас есть проблемы с мочеполовой системой.

Показания к применению

Блокатор ПБК-20, как источник семян тыквы это – это:

отличный источник магния, что важно для хорошего уровня энергии, здоровых костей, сильной нервной и сердечнососудистой системы. Исследования также показывают, что магний может оказывать благотворное влияние на диабет и гипертонию. Низкие уровни магния связаны с плохим уровнем энергии, астмой, диабетом и остеопорозом.
источник фитостерола, который может помочь снизить уровень холестерина, повысить иммунный ответ и снизить риск развития рака легких, желудка, яичников и молочной железы.
источник L-триптофана, вещества, которое превращается в серотонин в организме. Истощение триптофана означает, что уровни серотонина в мозге низки, что в свою очередь может привести к депрессии и нарушению когнитивной функции. L-триптофан может улучшить настроение и помочь в борьбе с депрессией.
источник цинка, который помогает мозгу и играет важную роль в иммунной системе организма. Еще в египетские времена цинк использовался для улучшения заживления ран, а исследование проведенное в 2012 г показывает, что цинк может фактически помочь снизить риск заражения простудой, помочь ускорить выздоровление и уменьшить тяжесть симптомов.
несколько исследований показывают, что масло семян тыквы может быть полезным для здоровья простаты . Было показано, что семена тыквы улучшают симптомы у пациентов с доброкачественной гиперплазией предстательной железы, которая представляет собой возрастное расширение предстательной железы.

Регулярное применение клетчатки благоприятно способствует работе ЖКТ, выводит шлаки, очищает стенки кишечника и способствует профилактике запоров. Можно употреблять ее в натуральном виде – принимая фрукты, овощи и семена, либо концентрированном. Для желающих вместо килограммов натуральных продуктов принимать концентрированные препараты для похудения, разработан ПБК-20. Хорошая работа кишечника и здоровый организм помогут вашему телу похудеть и чувствовать себя лучше.

Инструкция по применению

ПБК-20 для похудения принимают в течение месяца 3 раза в день по 5 г, что соответствует 1 столовой ложке. Порошок разводят в стакане с водой и выпивают получившуюся смесь. Время приема – за 30 мин. до еды. Всегда читайте инструкцию по применению, вложенную в упаковку с БАДом.

Отзывы

Галина, 39л.:
Я принимаю ПБК-20 для похудения уже почти полгода и одновременно с этим бегаю каждое утро и придерживаюсь здорового питания без сладкого и мучного. Стала выглядеть прекрасно. Подтянутая и похудевшая. Мой кишечник всегда плохо работал в плане перистальтики, а ПБК-20 убрал эту проблему.

Нина, 25 л.:
Перед началом приема прочитала реальные отзывы о ПБК-20 и мне они показались убедительными. Сам по себе порошок, конечно, не помогает похудению, но ели совмещать со спортом и диетой то можно добиться неплохих результатов. Я пробовала и так, и так. Похудела на 5 кг за несколько месяцев.

Марина, 42г.:
При моем сидячем образе жизни мне помогает ПБК-20, который я принимаю как источник клетчатки. Правильное пищеварение стало причиной того, что я себя лучше чувствую и даже помолодела. Мой вес ушел на 1 кг за месяц приема этого препарата, хотя никаких диет я не соблюдала, только перестала есть после 6.

ПБК-20 для похудения — раскрываем секреты и даем советы на Pitanie4Zdravie.ru

Индекс массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле еще в 1869 году. С тех пор рассчитать массу тела стало гораздо проще, чем прикидывать «на глаз» или спрашивать у знакомых: «Я же не растолстел(-а), правда?» Но здесь также присутствуют свои минусы: индекс массы тела – не дает 100% результат. Бесплатный ИМТ калькулятор онлайн (который поможет рассчитать индекс массы тела) стоит использовать исключительно в ориентировочных целях. Например, у спортсменов и тех, кто регулярно посещает тренажерный зал, индекс массы будет не точным, поскольку мышцы в прямом смысле слов весят больше, чем жир.

Индекс массы тела: анализ результатов

Итак, вы рассчитали индекс массы тела с помощью нашего калькулятора. Наш калькулятор ИМТ максимально адаптирован под особенности жителей Европы и России. А теперь пора интерпретировать данные и узнать результаты. И так:

16 и менее – выраженный дефицит массы,
16 – 17,9 – недостаточная масса тела,
18 – 24,9 – нормальный вес,
25 – 29,9 – избыточная масса тела (предожирение),
30 – 34,9 – ожирение 1 степени,
35 – 39,9 – ожирение 2 степени,
40 и более – ожирение 3 степени (морбидное).

Норма ИМТ в зависимости от возраста у детей колеблется от 15 до 18;
19-24 года: нормальный ИМТ составляет 19,5 у женщин и 21,4 у мужчин;
25-34 года: ИМТ в норме равен 23,2 у женщин и 21,6 у мужчин;
35-44 года: ИМТ в норме составляет 23,4 для женщин и 22,9 у мужчин;
45-54 года: ИМТ в норме равен 25,2 у женщин и 25,8 у мужчин;
после 55 лет: ИМТ в норме составляет 27,3 у женщин и 26,6 у мужчин.

Еще раз напомним, что эти данные приблизительны. Но учитывая величину погрешности, можно сделать определенные выводы: в норме масса тела или далеко от нее. Норма ИМТ может меняться в зависимости от стандартов и трендов. До 1998 года в США считался нормальным ИМТ до 27.8 кг/м², но после 1998 стандарты были изменены, и рекомендованная врачами норма ИМТ стала заканчиваться на 25 кг/м².

Индекс массы тела и возраст

С учетом того, что показатели ИМТ не идеальны, ВОЗ «не рискует» привязать их к возрастным показателям. Хотя, многие статистические исследования показывают, что ИМТ у людей среднего возраста выше, чем у молодых и пожилых людей. Что касается пола, то (с понятных физиологических причин) расчётный индекс массы тела у мужчин будет выше показателей ИМТ у женщин.