Рецепты

Поке из красной рыбы

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте

Если вы не боитесь экспериментировать на кухне, рекомендую попробовать приготовить поке из красной рыбы с соусом "Никкей" в домашних условиях. Это невероятно вкусно, оригинально и свежо.

Описание приготовления:

Чаще всего готовят поке из лосося, но подойдет и любая другая красная рыба. Очень важно, чтобы рыбка была свежая, так как она не будет поддаваться термической обработке. Соус "Никкей" готовится очень быстро и из доступных ингредиентов. В результате получается удивительное сочетание отварного риса, рыбы и овощей.


 Назначение: На ужин / На праздничный стол
 Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Красная рыба
 Блюдо: Закуски

Ингредиенты:

  • Красная рыба  — 150 Грамм
  • Рис  — 100 Грамм
  • Огурец  — 1/2 Штуки
  • Нори  — 1/2 Штуки
  • Лимон  — 1/2 Штуки
  • Луковица  — 1/2 Штуки
  • Имбирь  — 1 Штука (корень)
  • Чеснок  — 1 Зубчик
  • Соевый соус  — 100 Миллилитров
  • Кунжут  — 1 Чайная ложка

Количество порций: 2

Как приготовить «Поке из красной рыбы»

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Для начала займемся соусом "Никкей". В глубокую миску отправьте измельченный лук и чеснок.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Туда же добавьте немного имбиря.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Выжмите сок половинки лимона.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Влейте соевый соус.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Красную рыбку промойте, обсушите и нарежьте филе небольшими кусочками. Выложите их в маринад, аккуратно перемешайте и оставьте на 30 минут.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Параллельно отварите рис. Если под рукой есть рисовый уксус, сбрызните им готовый рис.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Тонкими ломтиками нарежьте огурчик, полосочками нарежьте нори.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Рыбка готова.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
На дно тарелки выложите рис.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Сверху — рыбку.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Дополните огурцом и нори.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Присыпьте кунжутом.

Pitanie4Zdravie.ru - Поке из красной рыбы - вкусные рецепты на нашем сайте
Поке из красной рыбы в домашних условиях можно подавать к столу. Приятного аппетита!

Поке из красной рыбы — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close