Рецепты

Постный суп с пшеном

Pitanie4Zdravie.ru - Постный суп с пшеном - вкусные рецепты на нашем сайте

Готовим сегодня постный суп с пшеном — очень вкусный, сытный и питательный. Готовится проще простого из самых простых ингредиентов. Суп отлично подойдет для обеда, сыта будет вся семья!

Описание приготовления:

Для супа используем привычный суповой набор, который часто есть под рукой — картофель, морковь и лук. Пшено отлично подходит для супов, благодаря тому, что крупа хорошо разваривается, поэтому суп получается густым и наваристым. Если любите более шелковистую консистенцию, часть пшена можно растереть в пюре. Подавать суп можно с зеленью и ломтиком вкусного хлеба.


 Назначение: На обед
 Основной ингредиент: Крупы / Пшено и пшеница
 Блюдо: Супы
 Диета: Постные блюда

Ингредиенты:

  • Пшено  — 60  Грамм
  • Картофель  — 120 Грамм
  • Морковь  — 70 Грамм
  • Лук репчатый  — 70 Грамм
  • Масло растительное  — 2 Ст. ложки
  • Вода  — 1,7 Литра
  • Петрушка  — 20 Грамм
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу

Количество порций: 4

Как приготовить «Постный суп с пшеном»

Pitanie4Zdravie.ru - Постный суп с пшеном - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Постный суп с пшеном - вкусные рецепты на нашем сайте
Картофель очистите, сполосните и просушите. Нарежьте картофель крупными брусками, после переложите его в кастрюлю, добавьте сразу пшено, влейте воду и поставьте на огонь. Варите пшено и картофель 25 минут.

Pitanie4Zdravie.ru - Постный суп с пшеном - вкусные рецепты на нашем сайте
Следом очистите морковь и лук, овощи сполосните и просушите. Лук нарежьте кубиками, морковь натрите на терке.

Pitanie4Zdravie.ru - Постный суп с пшеном - вкусные рецепты на нашем сайте
В сковороде разогрейте растительное масло, выложите морковь и лук, овощи жарьте до готовности в течение 5-7 минут.

Pitanie4Zdravie.ru - Постный суп с пшеном - вкусные рецепты на нашем сайте
Спустя время переложите овощи в кастрюлю, добавьте нарезанную зелень, соль и перец. По желанию можете добавить лавровый лист и перец горошком. Проварите суп 5 минут и подавайте к столу.

Pitanie4Zdravie.ru - Постный суп с пшеном - вкусные рецепты на нашем сайте
Приятного вам аппетита!

Постный суп с пшеном — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close