Рецепты

Рыбная солянка

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбная солянка - вкусные рецепты на нашем сайте

Первыми остатки рыбы с ужина в супы для завтрашнего дня использовали жители приморья. Первое блюдо получалось насыщенным, сытным.

Описание приготовления:

Выбор рыбы остается за вами. Но обязательно берите как сырую рыбу, так и подкопченную. Это выразит вкус солянки. По желанию, вы можете добавить зеленые оливки


 Назначение: На обед
 Основной ингредиент: Рыба и морепродукты
 Блюдо: Супы / Солянка
 География кухни: Русская кухня

Ингредиенты:

  • Филе горбуши  — 350-400 Грамм
  • Салака подкопченная  — 3-4 Штук
  • Лимон  — — По вкусу
  • Картофель  — 3-4 Штук
  • Луковица  — 1 Штука
  • Масло растительное  — — По вкусу
  • Огурцы соленые  — 3-4 Штук
  • Томатная паста  — 1 Ст. ложка
  • Перец душистый горошком  — 3-4 Штук
  • Соль  — — По вкусу
  • Лавровый лист  — 2 Штуки

Количество порций: 5-6

Как приготовить «Рыбная солянка»

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбная солянка - вкусные рецепты на нашем сайте
1. Подготовьте необходимые ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбная солянка - вкусные рецепты на нашем сайте
2. Отварите горбушу с душистым перцем в литре воды до готовности.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбная солянка - вкусные рецепты на нашем сайте
3. Картофель нарежьте средним кубиком.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбная солянка - вкусные рецепты на нашем сайте
4. Мелким кубиком нарежьте лук и обжарьте до полуготовности.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбная солянка - вкусные рецепты на нашем сайте
5. Добавьте томатную пасту и прогрейте в течение 3 минут.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбная солянка - вкусные рецепты на нашем сайте
6. Огурцы нарежьте мелким кубиком. Переложите в сотейник, залейте рассолом, чтобы покрыло огурцы и доведите до кипения, подержите 3 минуты и снимите.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбная солянка - вкусные рецепты на нашем сайте
7. Готовый бульон процедите, рыбу разберите на крупные кусочки. Бульон доведите до кипения и добавьте картофель. Варите до готовности.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбная солянка - вкусные рецепты на нашем сайте
8. Когда картофель будет готов, введите отварную горбушу, очищенную салаку, лук с томатом. Доведите до кипения.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбная солянка - вкусные рецепты на нашем сайте
9. Добавьте огурцы, лавровый лист, перемешайте и опять доведите до кипения.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбная солянка - вкусные рецепты на нашем сайте
10. Выключите огонь, накройте крышкой и оставьте на 20 минут. После можно подавать с зеленью и сметаной. Приятного!

Рыбная солянка — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close