Рецепты

Рыбные ёжики

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбные ёжики - вкусные рецепты на нашем сайте

Очень простое, вкусное и сытное блюдо. Ёжики получаются нежные и ароматные. Рецепт подкупает тем, что рис предварительно варить не нужно. Попробуйте, вам точно понравится!

Описание приготовления:

Ёжики — самые любимые котлетки с детства! Их можно приготовить из мяса, курицы, рыбы. Они тушатся на плите, запекаются в духовке. Хочу вам рассказать, как приготовить рыбные ёжики. Это необыкновенно вкусное и полезное блюдо. Понравится как взрослым, так и детям. Такие ёжики отлично сочетаются с любым гарниром. Приготовьте это простое блюдо и убедитесь в его великолепном вкусе.


 Назначение: На обед / На ужин
 Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Горбуша
 Блюдо: Горячие блюда

Ингредиенты:

  • Горбуша  — 1200 Грамм
  • Рис  — 80 Грамм
  • Лук репчатый  — 1 Штука
  • Сметана  — 200 Грамм
  • Яйцо куриное  — 1 Штука
  • Укроп  — 1 Пучок
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу

Количество порций: 5-7

Как приготовить «Рыбные ёжики»

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбные ёжики - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбные ёжики - вкусные рецепты на нашем сайте
Рыбу промойте, выпотрошите, сделайте филе.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбные ёжики - вкусные рецепты на нашем сайте
Нарежьте кусочками рыбу и лук.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбные ёжики - вкусные рецепты на нашем сайте
Рыбу и лук пропустите через мясорубку.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбные ёжики - вкусные рецепты на нашем сайте
В полученный фарш добавьте промытый рис, вбейте яйцо, посолите, добавьте специи для рыбы по вкусу.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбные ёжики - вкусные рецепты на нашем сайте
Перемешайте, добавьте нарезанную зелень.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбные ёжики - вкусные рецепты на нашем сайте
Сформируйте котлетки. Обжарьте на сковороде с добавлением масла с двух сторон до золотистой корочки.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбные ёжики - вкусные рецепты на нашем сайте
Выложите в кастрюлю.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбные ёжики - вкусные рецепты на нашем сайте
Сметану размешайте с таким же количеством воды, немного посолите, влейте в кастрюлю. Поставьте на огонь, доведите до кипения, тушите на медленном огне 30 минут.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбные ёжики - вкусные рецепты на нашем сайте
Рыбные ёжики готовы.

Pitanie4Zdravie.ru - Рыбные ёжики - вкусные рецепты на нашем сайте
Приятного аппетита!

Рыбные ёжики — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close