Рецепты

Салат из брокколи и огурцов

Pitanie4Zdravie.ru - Салат из брокколи и огурцов - вкусные рецепты на нашем сайте

Быстрый, вкусный, легкий, но сытный салат из брокколи и огурцов хочу предложить вам на заметку. Это отличный вариант перекуса или ужина на скорую руку. Запоминайте и повторите дома!

Описание приготовления:

В качестве заправки можно использовать не только майонез, но и сметану или даже густой йогурт. Перед подачей дополнить салат можно свежей зеленью и горстью любимых орехов, будет очень здорово.


 Назначение: На обед / На ужин
 Основной ингредиент: Овощи / Брокколи / Огурец
 Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Яйцо  — 3 Штуки
  • Брокколи  — 300 Грамм
  • Огурец  — 1 Штука
  • Майонез  — 2 Ст. ложки (или сметана)
  • Горчица в зернах  — 1 Ст. ложка
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу
  • Зелень  — По вкусу

Количество порций: 4-6

Как приготовить «Салат из брокколи и огурцов»

Pitanie4Zdravie.ru - Салат из брокколи и огурцов - вкусные рецепты на нашем сайте
Первым делом нужно отварить вкрутую яйца. В отдельной кастрюльке доведите до кипения воду, подсолите и опустите туда брокколи на пару минут.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат из брокколи и огурцов - вкусные рецепты на нашем сайте
После отправьте брокколи под холодную воду, чтобы остановить процесс варки. Обсушите ее.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат из брокколи и огурцов - вкусные рецепты на нашем сайте
Яйца остудите, очистите и нарежьте на 4 части. Выложите на тарелку для подачи.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат из брокколи и огурцов - вкусные рецепты на нашем сайте
Распределите брокколи, разделив на соцветия крупные кусочки.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат из брокколи и огурцов - вкусные рецепты на нашем сайте
Дополните ломтиками свежего огурца.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат из брокколи и огурцов - вкусные рецепты на нашем сайте
Выложите сверху оставшиеся ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат из брокколи и огурцов - вкусные рецепты на нашем сайте
Для приготовления заправки соедините майонез, горчицу, немного перца и по желанию соли.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат из брокколи и огурцов - вкусные рецепты на нашем сайте
Выложите заправку на салат. Присыпьте зеленью и орешками по желанию. Приятного аппетита!

Салат из брокколи и огурцов — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close