Салат с морепродуктами и помидорами

Если вы любите простые и полезные варианты салатов, предлагаю вашему вниманию отличный рецепт — салат с морепродуктами и помидорами. Такой салат можно подать и на праздничный стол, и на каждый день.

Этот салат можно отнести к ПП салатам, он очень простой в приготовлении и имеет мало калорий, в качестве ужина подойдет идеально. Помимо помидоров добавим немного свежих огурчиков и салатные листья. Заправим салат маслом и лимонным соком, также можно использовать соус на основе йогурта.

 Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
 Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Помидор
 Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Морепродукты  — 150 Грамм (маринованные)
  • Помидоры черри  — 120 Грамм
  • Огурцы  — 80 Грамм
  • Салатные листья  — 20 Грамм
  • Масло растительное  — 1 Ст. ложка
  • Сок лимона  — 1/2 Ст. ложки

Количество порций: 1

Как приготовить «Салат с морепродуктами и помидорами»

Подготовьте все ингредиенты.

Салатные листья ополосните и просушите, порвите руками и выложите на тарелку.

Свежий огурец сполосните и просушите, нарежьте небольшими кружочками. Выложите огурец поверх салатных листьев.

Помидоры черри нарежьте дольками и добавьте в салат.

Выложите в салат морепродукты, полейте все маслом и лимонным соком, посыпьте солью, перцем, после подавайте салат к столу.

Приятного аппетита!

Салат с морепродуктами и помидорами — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector