Рецепты

Салат с морепродуктами и помидорами

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с морепродуктами и помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте

Если вы любите простые и полезные варианты салатов, предлагаю вашему вниманию отличный рецепт — салат с морепродуктами и помидорами. Такой салат можно подать и на праздничный стол, и на каждый день.

Описание приготовления:

Этот салат можно отнести к ПП салатам, он очень простой в приготовлении и имеет мало калорий, в качестве ужина подойдет идеально. Помимо помидоров добавим немного свежих огурчиков и салатные листья. Заправим салат маслом и лимонным соком, также можно использовать соус на основе йогурта.


 Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
 Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Помидор
 Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Морепродукты  — 150 Грамм (маринованные)
  • Помидоры черри  — 120 Грамм
  • Огурцы  — 80 Грамм
  • Салатные листья  — 20 Грамм
  • Масло растительное  — 1 Ст. ложка
  • Сок лимона  — 1/2 Ст. ложки

Количество порций: 1

Как приготовить «Салат с морепродуктами и помидорами»

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с морепродуктами и помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте все ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с морепродуктами и помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
Салатные листья ополосните и просушите, порвите руками и выложите на тарелку.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с морепродуктами и помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
Свежий огурец сполосните и просушите, нарежьте небольшими кружочками. Выложите огурец поверх салатных листьев.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с морепродуктами и помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
Помидоры черри нарежьте дольками и добавьте в салат.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с морепродуктами и помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
Выложите в салат морепродукты, полейте все маслом и лимонным соком, посыпьте солью, перцем, после подавайте салат к столу.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с морепродуктами и помидорами - вкусные рецепты на нашем сайте
Приятного аппетита!

Салат с морепродуктами и помидорами — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close