Рецепты

Салат с сельдереем и пекинской капустой

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с сельдереем и пекинской капустой - вкусные рецепты на нашем сайте

Очень вкусный и полезный салат. Максимум витаминов, минимум калорий. Рецепт простой, ингредиенты удачно дополняют вкус друг друга. Стебли сельдерея придают блюду особый аромат и свежесть. Попробуйте!

Описание приготовления:

Количество ингредиентов можно корректировать по своему вкусу. Заправка из оливкового масла и лимона хорошо дополняет вкус салата и насыщает его ароматами. Стебель сельдерея имеет яркий и насыщенный вкус, поэтому, его часто сочетают с другими ингредиентами, с менее насыщенным вкусом.


 Назначение: На обед / На ужин
 Основной ингредиент: Овощи / Капуста / Сельдерей / Пекинская капуста / Стебель сельдерея
 Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Стебель сельдерея  — 1 Штука
  • Капуста пекинская  — 100 Грамм
  • Лук зеленый  — 1 Штука
  • Яйца  — 2 Штуки
  • Кукуруза консервированная  — 3 Ст. ложки
  • Сок лимона  — 1 Ст. ложка
  • Масло оливковое  — 3 Ст. ложки
  • Соль  — 1 Щепотка
  • Перец черный молотый  — 1 Щепотка

Количество порций: 3

Как приготовить «Салат с сельдереем и пекинской капустой»

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с сельдереем и пекинской капустой - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовим ингредиенты. Сельдерей, капусту и лук моем. Яйца отвариваем.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с сельдереем и пекинской капустой - вкусные рецепты на нашем сайте
Пекинскую капусту режем тонко и высыпаем на плоскую тарелку.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с сельдереем и пекинской капустой - вкусные рецепты на нашем сайте
Стебель сельдерея нарезаем маленькими кусочками и высыпаем сверху на капусту.
Добавляем порезанный зеленый лук.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с сельдереем и пекинской капустой - вкусные рецепты на нашем сайте
Вареные яйца чистим, режем на части и выкладываем сверху.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с сельдереем и пекинской капустой - вкусные рецепты на нашем сайте
Консервированную кукурузу насыпаем в сито, чтобы стекла жидкость, а затем, добавляем в салат.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с сельдереем и пекинской капустой - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовим заправку. В пиалу наливаем оливковое масло и добавляем сок лимона, соль, перец, все перемешиваем.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с сельдереем и пекинской капустой - вкусные рецепты на нашем сайте
Готовый салат поливаем заправкой и подаем к столу. Приятного аппетита!

Совет от повара:

Стебли сельдерея нарезаем тонко, тогда они лучше сочетаются с остальными ингредиентами.

Салат с сельдереем и пекинской капустой — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close