Рецепты

Салат с зеленым горошком и курицей

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с зеленым горошком и курицей - вкусные рецепты на нашем сайте

Вкусный и сытный салат из самых доступных продуктов. Можно подать как дополнение к семейному ужину или как перекус в течение дня.

Описание приготовления:

Приготовить салат с зеленым горошком или курицей можно буквально на скорую руку. Несмотря на это получается очень гармонично и вкусно! Таким салатом можно сытно накормить близких и гостей. Чтобы блюдо получилось менее калорийное, замените майонез на натуральный йогурт. Попробуйте!


 Назначение: На обед / На ужин
 Основной ингредиент: Овощи / Птица / Курица / Бобовые / Горох / Куриная грудка / Куриное филе
 Блюдо: Салаты

Ингредиенты:

  • Куриная грудка  — 300 Грамм (филе)
  • Сыр твердых сортов  — 150 Грамм
  • Горошек консервированный  — 200 Грамм
  • Яйцо куриное  — 3 Грамма (вареное)
  • Чеснок  — 2 Зубчика
  • Майонез  — 3 Ст. ложки
  • Соль  — По вкусу
  • Специи  — По вкусу
  • Зелень  — По вкусу

Количество порций: 4-6

Как приготовить «Салат с зеленым горошком и курицей»

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с зеленым горошком и курицей - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте все ингредиенты. Отварите заранее яйца вкрутую.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с зеленым горошком и курицей - вкусные рецепты на нашем сайте
Куриное филе натрите солью и любимыми специями. Если есть лимон, можно сбрызнуть мясо лимонным соком.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с зеленым горошком и курицей - вкусные рецепты на нашем сайте
Обжарьте филе на сковороде под крышкой с двух сторон до готовности.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с зеленым горошком и курицей - вкусные рецепты на нашем сайте
Нарежьте мясо небольшими кусочками и сложите в салатник или глубокую миску.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с зеленым горошком и курицей - вкусные рецепты на нашем сайте
С горошка слейте всю жидкость и добавьте к нарезанной курице.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с зеленым горошком и курицей - вкусные рецепты на нашем сайте
Добавьте нарезанные кубиками вареные яйца.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с зеленым горошком и курицей - вкусные рецепты на нашем сайте
И нарезанный небольшими кубиками сыр.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с зеленым горошком и курицей - вкусные рецепты на нашем сайте
Положите майонез, добавьте любую свежую зелень и пропущенный через пресс чеснок.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с зеленым горошком и курицей - вкусные рецепты на нашем сайте
Хорошо перемешайте. Салат с зеленым горошком и курицей готов.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат с зеленым горошком и курицей - вкусные рецепты на нашем сайте
Приятного аппетита!

Совет от повара:

Куриное филе можно не обжаривать, а отварить или запечь в духовке.

Салат с зеленым горошком и курицей — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close