Рецепты

Смузи из слив, банана и яблока

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из слив, банана и яблока - вкусные рецепты на нашем сайте

Когда просто нет времени на готовку, рекомендую пополнить запасы сил и энергии фруктовым смузи. Итак, как приготовить смузи из слив, банана и яблока- повестка дня на сегодня. Просто, полезно и вкусно!

Описание приготовления:

Приятное и ароматное трио в сочетании с йогуртом или кефиром — замечательный выход для перекуса или завтрака. Если вам надоели традиционные запеченные с медом яблоки или компоты, и вы хотите найти этим прекрасным продуктам новое кулинарное применение – попробуйте смузи. Легкие витаминные коктейли хороши для людей на диете, помогут повысить иммунитет, набраться сил к зиме и не оставить гнить на дачном участке ценные дары природы.


 Назначение: На завтрак / На скорую руку / Летние
 Основной ингредиент: Фрукты
 Блюдо: Напитки / Смузи / Сладкое

Ингредиенты:

  • Банан — 1 Штука
  • Яблоко — 1 Штука
  • Сливы — 3 Штуки
  • Кефир или йогурт — 1 Стакан

Количество порций: 2

Как приготовить «Смузи из слив, банана и яблока»

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из слив, банана и яблока - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте продукты. Все фрукты хорошо помойте.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из слив, банана и яблока - вкусные рецепты на нашем сайте
Сливы нарежьте небольшими кусочками.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из слив, банана и яблока - вкусные рецепты на нашем сайте
Банан почистите и порежьте кружочками.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из слив, банана и яблока - вкусные рецепты на нашем сайте
Из яблока вырежьте сердцевину и нарежьте кубиками.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из слив, банана и яблока - вкусные рецепты на нашем сайте
Выложите все фрукты в чашу блендера. Залейте кефиром.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из слив, банана и яблока - вкусные рецепты на нашем сайте
Измельчите до однородности. Подавайте смузи из слив, банана и яблока сразу же. Приятного аппетита!

Смузи из слив, банана и яблока — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close