Рецепты

Смузи из тыквы с яблоком

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из тыквы с яблоком - вкусные рецепты на нашем сайте

Поделюсь, как приготовить смузи из тыквы с яблоком. Рецепт порадует вас как простотой приготовления, так и приятным насыщенным вкусом.

Описание приготовления:

Тыква — это не только полезный продукт, но и малокалорийный. Существует множество рецептов приготовления смузи на основе тыквы, пожалуй, этот один из самых удачных вариантов. Нежная бархатистая структура, приятный вкус и аромат, понравится всем, кто следит за своим питанием.


 Основной ингредиент: Овощи / Тыква / Фрукты / Яблоки
 Блюдо: Напитки / Смузи

Ингредиенты:

  • Тыква  — 200 Грамм
  • Яблоко  — 1-2 Штук
  • Овсяные хлопья  — 3 Ст. ложки
  • Молоко  — 220 Миллилитров
  • Мёд  — По вкусу

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Смузи из тыквы с яблоком»

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из тыквы с яблоком - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте все ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из тыквы с яблоком - вкусные рецепты на нашем сайте
Тыквы и яблоки очистите от шкурки, удалите семена и нарежьте кубиками как на фото.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из тыквы с яблоком - вкусные рецепты на нашем сайте
Переложите тыкву и яблоки в чашу блендера и измельчите до однородного состояния.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из тыквы с яблоком - вкусные рецепты на нашем сайте
Добавьте овсяные хлопья и измельчите всё вместе еще раз.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из тыквы с яблоком - вкусные рецепты на нашем сайте
Влейте молоко и добавьте мёд по вкусу. Перемешайте.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из тыквы с яблоком - вкусные рецепты на нашем сайте
Смузи из тыквы с яблоком готово. Перед подачей смузи можно охладить.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи из тыквы с яблоком - вкусные рецепты на нашем сайте
Приятного аппетита!

Смузи из тыквы с яблоком — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close