Рецепты

Смузи с красной смородиной

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи с красной смородиной - вкусные рецепты на нашем сайте

Красная смородина — наш незаменимый источник витаминов! В этом рецепте я расскажу, как приготовить смузи с красной смородиной. Такой напиток — мощнейший заряд витамина C.

Описание приготовления:

Вместо грейпфрутового сока можно использовать апельсиновый, лучше всего без сахара, свежевыжатый. Смородина может быть как свежая, так и замороженная, витамины в ней все равно сохраняются. В общем, если хотите не только вкусный, но и полезный смузи, берите рецепт на заметку!


 Назначение: На завтрак / На полдник
 Основной ингредиент: Ягоды / Красная смородина / Cмородина
 Блюдо: Напитки / Смузи
 Диета: Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Красная смородина  — 100 Грамм
  • Банан  — 1 Штука
  • Сок грейпфрутовый  — 1 Стакан

Количество порций: 1

Как приготовить «Смузи с красной смородиной»

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи с красной смородиной - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте все ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи с красной смородиной - вкусные рецепты на нашем сайте
Банан очистите, нарежьте кружочками.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи с красной смородиной - вкусные рецепты на нашем сайте
Смородину помойте, обсушите, удалите веточки.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи с красной смородиной - вкусные рецепты на нашем сайте
Измельчите все ингредиенты в блендере до однородной консистенции.

Pitanie4Zdravie.ru - Смузи с красной смородиной - вкусные рецепты на нашем сайте
Смузи с красной смородиной готов, приятного аппетита!

Смузи с красной смородиной — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close