Рецепты

Суп-пюре ПП

Pitanie4Zdravie.ru - Суп-пюре ПП - вкусные рецепты на нашем сайте

Готовим легкий, простой и вкусный летний суп-пюре ПП. Такой суп легко можно подавать в качестве любого приема пищи, особенно он хорош в обед, с ломтиком цельнозернового хлеба и свежей зеленью.

Описание приготовления:

Для супа возьмем летние сезонные овощи — молодую картошку, кабачок, томаты, лук, морковь и перец. При желании суп можно приготовить на курином бульоне, также в него можно добавить нарезанную зелень при подаче, немного домашних сухариков.


 Назначение: На обед
 Основной ингредиент: Овощи
 Блюдо: Супы / Супы-пюре
 Диета: Постные блюда / Вегетарианское питание / ПП рецепты

Ингредиенты:

  • Картофель  — 100 Грамм
  • Морковь  — 50 Грамм
  • Лук  — 50 Грамм
  • Помидоры  — 80 Грамм
  • Перец сладкий  — 60 Грамм
  • Кабачки  — 80 Грамм
  • Вода  — 1,5 Литра
  • Чеснок  — 1 Зубчик
  • Соль  — По вкусу
  • Перец  — По вкусу

Количество порций: 1

Как приготовить «Суп-пюре ПП»

Pitanie4Zdravie.ru - Суп-пюре ПП - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Суп-пюре ПП - вкусные рецепты на нашем сайте
Картофель вымойте хорошо и просушите, нарежьте небольшими кусочками.

Pitanie4Zdravie.ru - Суп-пюре ПП - вкусные рецепты на нашем сайте
Очистите лук и морковь, сполосните и просушите, нарежьте произвольно.

Pitanie4Zdravie.ru - Суп-пюре ПП - вкусные рецепты на нашем сайте
Помидор и перец сполосните, просушите, нарежьте произвольно. Также очистите зубчик чеснока.

Pitanie4Zdravie.ru - Суп-пюре ПП - вкусные рецепты на нашем сайте
Кабачок сполосните и просушите, нарежьте небольшими кусочками.

Pitanie4Zdravie.ru - Суп-пюре ПП - вкусные рецепты на нашем сайте
Сложите овощи в кастрюлю, залейте водой, варите до готовности овощей — 25 минут.

Pitanie4Zdravie.ru - Суп-пюре ПП - вкусные рецепты на нашем сайте
Добавьте в кастрюлю соль, перец, специи по вкусу.

Pitanie4Zdravie.ru - Суп-пюре ПП - вкусные рецепты на нашем сайте
Измельчите все овощи и бульон до однородного состояния, снимите пробу и подавайте суп к столу.

Pitanie4Zdravie.ru - Суп-пюре ПП - вкусные рецепты на нашем сайте
Приятного аппетита!

Суп-пюре ПП — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close