Рецепты

Тайские роллы

Pitanie4Zdravie.ru - Тайские роллы - вкусные рецепты на нашем сайте

Тайские роллы — рулетики из рисовой бумаги с овощной начинкой. Предлагаю свой вариант приготовления — с жареным тофу, рисовой лапшой и арахисовым соусом.

Описание приготовления:

Ниже я рассказу подробнее, как приготовить тайские роллы. Рисовую лапшу можно заменить на фунчозу, а вместо тофу взять грибы. Получается сытное и вкусное блюдо, которое подойдет и для ужина или перекуса в течение дня.


 Назначение: На обед / На ужин
 Основной ингредиент: Крупы / Рис / Тофу / Лапша / Рисовая бумага
 Блюдо: Закуски / Роллы
 География кухни: Тайская / Азиатская
 Диета: Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Рисовая лапша  — 80 Грамм
  • Рисовая бумага  — 3 Штуки
  • Тофу  — 200 Грамм
  • Болгарский перец  — 1 Штука
  • Огурец  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука
  • Петрушка  — По вкусу
  • Арахисовый урбеч  — 2 Ст. ложки
  • Уксус яблочный  — 1 Ст. ложка
  • Растительное масло  — 1 Ст. ложка
  • Соевый соус  — 3 Ст. ложки (1 ст.л. — для соуса, 2 ст.л. — для тофу)
  • Сухой чеснок  — По вкусу

Количество порций: 1-2

Как приготовить «Тайские роллы»

Pitanie4Zdravie.ru - Тайские роллы - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовьте все ингредиенты.

Pitanie4Zdravie.ru - Тайские роллы - вкусные рецепты на нашем сайте
Рисовую лапшу замочите в холодной воде на 20 минут, затем отварите 4 минуты.

Pitanie4Zdravie.ru - Тайские роллы - вкусные рецепты на нашем сайте
Тофу нарежьте брусочками, добавьте сухой чеснок и соевый соус. Обжарьте тофу со всех сторон на среднем огне до золотистой корочки.

Pitanie4Zdravie.ru - Тайские роллы - вкусные рецепты на нашем сайте
Огурец, болгарский перец и морковь нарежьте соломкой.

Pitanie4Zdravie.ru - Тайские роллы - вкусные рецепты на нашем сайте
Смешайте арахисовый урбеч, яблочный уксус, соевый соус и растительное масло до однородной консистенции.

Pitanie4Zdravie.ru - Тайские роллы - вкусные рецепты на нашем сайте
Рисовую бумагу размочите в горячей воде. В середину выложите лапшу.

Pitanie4Zdravie.ru - Тайские роллы - вкусные рецепты на нашем сайте
Сверху ломтики овощей.

Pitanie4Zdravie.ru - Тайские роллы - вкусные рецепты на нашем сайте
Затем тофу.

Pitanie4Zdravie.ru - Тайские роллы - вкусные рецепты на нашем сайте
В конце добавьте петрушку. Закрутите ролл конвертиком, а потом разрежьте пополам.

Pitanie4Zdravie.ru - Тайские роллы - вкусные рецепты на нашем сайте
Тайские роллы готовы, приятного аппетита!

Тайские роллы — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close