Рецепты
Киноа с тыквой

Описание приготовления:
Подробнее, как приготовить киноа с тыквой я расскажу ниже. Тыква подойдет как свежая, так и замороженная. Если хотите сделать вкус блюда ярче — добавьте оливки, маслины или вяленые томаты. Такое блюдо удобно брать с собой на работу и учебу, потому что оно хорошо сбалансированно по составу.
Назначение:
На обед / На ужин
Основной ингредиент:
Овощи / Тыква / Крупы / Киноа
Блюдо:
Горячие блюда
Диета:
Постные блюда / Веганские блюда
Ингредиенты:
- Киноа — 60 Грамм
- Тыква — 150-200 Грамм
- Сыр — 30 Грамм
- Болгарский перец — 1 Штука
- Морковь — 1 Штука
- Итальянские травы — 1 Чайная ложка
- Соль — По вкусу
- Чесночный порошок — По вкусу
- Черный перец — По вкусу
- Оливковое масло — По вкусу
- Ростки гороха — По вкусу
Количество порций: 2
Как приготовить «Киноа с тыквой»





