Рецепты

Салат «Нежность» с семгой

Pitanie4Zdravie.ru - Салат "Нежность" с семгой - вкусные рецепты на нашем сайте

Салат очень вкусный, семга замечательно сочетается с авокадо и яйцом. Нежный сметанный соус дополняет ингредиенты своим вкусом. Семга предварительно отварена, поэтому мягкая и подходит для салата.

Описание приготовления:

Семгу необходимо отварить заранее и остудить. Для вкуса в воду добавляем лавровый лист, перец горошком, четверть луковицы и стебли укропа. По желанию, добавляем соль. Но соус для салата соленый, поэтому рыбу можно не солить.


 Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
 Основной ингредиент: Рыба и морепродукты / Фрукты / Авокадо / Семга
 Блюдо: Салаты / Салат Нежность

Ингредиенты:

  • Семга  — 200 Грамм
  • Яйцо  — 2 Штуки
  • Авокадо  — 1 Штука
  • Сметана  — 80 Миллилитров
  • Соевый соус  — 1 Ст. ложка
  • Листья салата  — 1 Пучок
  • Веточки петрушки  — 2 Штуки
  • Перец черный  — 1 Щепотка

Количество порций: 3-4

Как приготовить «Салат "Нежность" с семгой»

Pitanie4Zdravie.ru - Салат "Нежность" с семгой - вкусные рецепты на нашем сайте
Подготовим ингредиенты. Семгу, предварительно, отвариваем в течение 10 минут.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат "Нежность" с семгой - вкусные рецепты на нашем сайте
Листья салата разделяем на куски и выкладываем на блюдо.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат "Нежность" с семгой - вкусные рецепты на нашем сайте
Готовим соус. Соединяем сметану, соевый соус и веточки укропа. Все перемалываем блендером.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат "Нежность" с семгой - вкусные рецепты на нашем сайте
Пиалу с соусом ставим по центру блюда.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат "Нежность" с семгой - вкусные рецепты на нашем сайте
Яйца отвариваем, остужаем, режем кусочками и добавляем в салат.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат "Нежность" с семгой - вкусные рецепты на нашем сайте
Авокадо чистим, нарезаем дольками и выкладываем сверху.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат "Нежность" с семгой - вкусные рецепты на нашем сайте
Добавляем кусочки рыбы и посыпаем салат перцем.

Pitanie4Zdravie.ru - Салат "Нежность" с семгой - вкусные рецепты на нашем сайте
Салат "нежность" готов. Перед подачей салат поливаем соусом или же, оставляем соус в пиале и окунаем в соус наколотые на вилку кусочки.
Приятного аппетита!

Совет от повара:

Авокадо выбираем спелый, на ощупь должен быть слегка мягким, но, темных участков быть не должно.

Салат «Нежность» с семгой — самые вкусные рецепты на нашем сайте Pitanie4Zdravie.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы прекрасно готовите и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close